第169章 练功（第5页）

“嗯……”

裴翾托起下巴思索着，姜楚说的有道理，此事恐怕还要洪铁跟洪夫人同意才行……

“以后再说吧，你今日跟明日可以休息两日，把伤养好，后天就要进宫了。”

姜楚道。

“好。

正好我练两日功。”

裴翾点头。

于是裴翾拿出玄黄真经，看着上边的卑延文，凝视良久后，跑到褚家的后院，就开始练了起来……

“黄为气，玄为脉，气脉相通，百骸劲涌……”

裴翾一边念着，一边练着，将气脉梳理了一遍之后，感觉差不多了，于是他看向了进阶篇！

进阶篇有两篇，其一是内力的提升，其二是体魄的提升。

裴翾想了想后，决定先练炼体的那一篇！

因为这阵子他经历了太多，碰到那些高手，感觉自己身体实在是过于脆弱……

“丹田涌泉，脉络成河，劲气附体，金石难伤！”

裴翾念着进阶篇上的一行字，随后便闭上眼睛，冥想了起来。

丹田，是体内聚气之地，平时宛如一口池塘或者一面湖泊。

发力之时，丹田里存储的气劲便会被筋脉输送至四肢百骸，如同心脏输血一般。

当气劲耗尽，丹田就会干涸，休息一段时间恢复后，丹田里的气又会慢慢汇聚起来……

可是，如何让这湖泊变成涌泉呢？

于是裴翾便思索了起来，可是思索了许久之后，仍不得其解。

当他睁开眼时，发现桂恕就倚在院子边的亭柱上，笑眯眯的看着他。

“桂叔，请问丹田泉涌要如何做到？”

裴翾问道。

“这个啊……”

桂恕笑了笑，走了过来，问道：“怎么，遇上难题了？”

“嗯。

我不知如何做到丹田泉涌。”

裴翾答道。

“这个简单，泉若要涌，则其下须有水，而且是源源不断的水。”

“可是这可是丹田，丹田之下如何有源源不断的气来呢？”

裴翾再度问道。

“丹田在小腹，其下有会阴，会阴亦是练武之人极其重要的一个穴道，会阴之下……”

桂恕说到此处停住了。

“会阴之下，只有两条腿了啊！”

裴翾接过话茬道。

“你都能想到两条腿了，还用问吗？”

桂恕白了裴翾一眼。

本章未完，点击下一页继续阅读